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“同心抗疫,温暖随行” ——工大附中垂杨柳校区开展 “三落实,三延伸”心理健康教育活动

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同心抗疫 温暖随行

心理健康教育

为落实北京市教委《北京市中小学心理健康教育工作纲要(修订)》及朝阳区教委德育科《关于开展朝阳区2022年“心理健康关爱行动”主题活动月活动的通知》,聚焦2022年“心理健康关爱行动”主题活动月 “疫情背景下学校心理健康教育的实施”这一主题,工大附中垂杨柳校区心理健康教育活动围绕“三落实、三延伸”开展。

常规心理工作“三落实”

乐观、韧性课程结合疫情制定相关主题

疫情期间,初一年级《心理乐观课》、初二年级《心理韧性课》按照区教委要求常规进行。结合学生居家学习情况,学习主题选为《积极视角看问题》,帮助学生以积极正向的视角看待疫情和居家学习,做好心理调适,减轻心理压力。

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心理辅导以线上形式继续进行

居家学习期间,针对情绪有波动,心理压力大,需要特殊心理辅导的学生,学校心理辅导老师采取全天在线的工作形式,及时帮助学生缓解情绪,适应居家学习生活。

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心理关爱月活动按计划开展

我校落实区教委要求,开展以“我爱我,让阳光走进心灵”心理健康周宣传活动。通过周一升旗仪式以“心理健康525介绍”为主题的国旗下讲话,《疫情期间居家心理调适》学生讲座,利用区教委资源开展《疫情期间的亲子关系》家长讲座,《疫情防控背景下教师心理解压》教师讲座,心理主题班会等活动,帮助学生、家长和教师缓解负面情绪和压力,了解心理健康知识,提高心理素质, 积极面对居家学习。


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疫情期间

心理健康工作“三延伸”

重点班级重点关注

因疫情防控之需,部分学生集中隔离,这些学生产生了轻度焦虑、担心和压抑的负面情绪。对此,我校德育处组织心理老师为该班学生上了专场心理疏导课《我的心情树》,帮助学生梳理自己的情绪感受,正确对待情绪,尽快从负面情绪中走出来。班主任老师也开展了线上一对一谈心、班级主题交流活动,关心隔离学生的身心健康。


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各班开展“居家生活分享班会”

居家期间,各班相继开展了居家生活分享主题班会,拉进学生的心理距离,缓解学生居家的孤独感受和心理压力,为学生的居家生活添加正向积极的情绪情感,使学生更加热爱生活,乐观积极。


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心理公众号将持续宣传心理知识

我校心理健康公众号“心理老师上线”,将持续推送心理学相关知识和话题,向在校学生普及和宣传心理知识,使学生平稳度过居家学习的特殊时期。


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一路相伴

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温馨小贴士

当大家遇到亲子沟通不畅、孩子情绪不佳等情况时,可与班主任老师、任课老师、心理老师或市区心理热线沟通求助。

各位家长、孩子们,让我们树立目标和信心,张弛有度、劳逸结合、相互鼓励、共同支持,储备积极心理资源,让内心常驻春天,等待返校复学日的到来。

撰稿:鲍琰  于姣

审稿:巴志东


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